5 habitudes à adopter pour la nouvelle année

Les habitudes donnent une chance à nos objectifs !

Voici 5 domaines (et étapes pratiques) pour créer des habitudes en 2023 afin de réorienter notre avenir : la foi, la famille, les amis, les finances et le plaisir !

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5 habitudes à adopter pour la nouvelle année 1

Voici des recommandations de livres pour développer des habitudes ! 

«Atomic Habits» par James Clear
À votre meilleur par Carey Nieuwhof

Gagnez la journée par Mark Batterson

Foi

Approfondissez votre foi en 2023. Grandir en tant que Disciple.

« Car c’est par la grâce que vous avez été sauvés par la foi. Et ce n’est pas votre faute ; c'est un don de Dieu » – Éphésiens 2 : 8

Les habitudes sont réduites en petites bouchées avec l’intention de les intégrer dans notre vie quotidienne afin qu’elles deviennent automatiques. Ils jettent les bases de nos objectifs. 

Savoir: La grâce et la fidélité de Dieu nous donnent la capacité d'avoir la foi.

Habitudes:

5 habitudes | foi

1. Normaliser lire la Bible pendant 5 minutes chaque jour en prenant le petit-déjeuner ou en prenant le café du matin. Ne vous inquiétez pas d'une étude approfondie ou d'une méditation. Commencez par lire. 

2. Écrivez vos prières dans une liste rapide. Peut-être que c'est juste après avoir lu le matin ou que vous commencez une note sur votre téléphone dès votre réveil. 
3. Servez quelqu'un une fois par semaine. Servez le week-end chez Intercessor ou choisissez un ami, un voisin ou un collègue pour apporter votre soutien de manière réfléchie.

Famille

Donnez la priorité aux moments intentionnels ensemble.

« Tu me fais connaître le chemin de la vie ; en ta présence, il y a plénitude de joie ; à ta droite se trouvent des plaisirs éternels. – Psaume 16:11

Savoir: Qu’il s’agisse d’une famille par le sang ou par choix, créer des liens demande de l’intentionnalité. 

Des habitudes

1. Planifiez les repas hebdomadaires ensemble (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner). 

2. Choisissez une activité mensuelle et décidez à tour de rôle qui la planifie (une soirée cinéma, une soirée de jeux, une randonnée matinale, etc.). 

3. Créez un tableau de prière avec des post-it disponibles. Chaque dimanche après l'église, priez ensemble !

Amis

Faites-vous un nouvel ami cette année. Oui, se faire de nouveaux amis en tant qu’adulte peut être un défi.

"Un ami aime à tout moment et un frère est né pour l'adversité." – Proverbes 17:17

Savoir: Vous êtes un ami qui vaut la peine d'être eu !

Habitudes: 

1. Allez là où vous voudriez trouver des amis (église, salle de sport, parc à chiens, café, musée d'art, etc.) au moins une fois par mois. 

2. Être un ami. Écoutez les détails, faites un suivi, soyez attentionné et gentil. 

3. Acceptez que différentes personnes dans votre vie aient des amitiés différentes avec vous. Certains amis créeront des liens autour d’intérêts communs, tandis que d’autres amis pourront être des confidents. 

Consultez cet article sur comment se faire des amis en tant qu’adulte et ce qu’il ne faut pas faire !

financier

Vivez généreusement et consciemment avec la provision de Dieu.

« Et Dieu pourvoira généreusement à tout ce dont vous avez besoin. Ainsi, vous aurez toujours tout ce dont vous avez besoin et beaucoup à partager avec les autres. – 2 Corinthiens 9:8 

Savoir: Ne vous inquiétez de rien car Dieu pourvoira à tous les besoins. 

Habitudes:

1. Prendre un engagement de foi à Dieu avec de l'argent. Combien lui redonnerez-vous mensuellement : 1 %, 7 %, 10 % ? 

2. Gardez de l'argent liquide à portée de main (un dollar, 5 $, 20 $) ! Recherchez des occasions de donner au suivant dans vos courses quotidiennes. 

3. Vous êtes dépassé et avez du mal à garder la tête hors de l’eau ? Élaborez un plan pour être attentif chaque mois avec Ramsey+. Intercessor vous offre votre adhésion cette année. Cliquez ici pour l'activer aujourd'hui. Si vous avez besoin de plus d'encouragement et de direction... écrivez-nous

Fun

Prenez soin de vous en priorité ! Vous valez la peine d'être bien.

« Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. Prenez mon joug sur vous et apprenez de moi, car je suis doux et humble de cœur, et vous trouverez du repos pour vos âmes. Car mon joug est doux, et mon fardeau est léger.' » – Matthieu 11 : 28-30

Savoir: Non seulement vous avez le droit de vous amuser, mais vous devriez vous amuser – souvent !

Habitudes: 

1. Identifiez 1 à 3 activités qui stimulent votre sérotonine (c'est-à-dire vous rendent heureux) !

2. D'une manière simple, intégrez régulièrement au moins une de ces activités dans votre vie (quotidiennement, hebdomadairement, mensuellement). METS-LE SUR LE CALENDRIER! 
3. Parlez-en à quelqu'un pour vous tenir responsable, ou mieux encore, invitez cette personne avec vous !

Auteur

  • Hayley Nelson

    Hayley Nelson a grandi à l'église Intercessor ! Vivant désormais hors de l'État avec son mari et sa fille, Hayley gère les plateformes de médias sociaux et les communications d'Intercessor. La formation spirituelle de Hayley est enracinée dans le statut de disciple qu'elle a reçu de nombreuses personnes chez Intercessor. « Mes amitiés les plus profondes sont nées du fait d’être à l’église. La famille de l’Église Intercesseur et la manière dont nous adorons Dieu sont fondamentales dans la façon dont Dieu s’est révélé à moi d’une manière réelle et tangible dès mon plus jeune âge. Les intérêts de Hayley incluent le fitness, la randonnée, le sport, l'écoute de musique amusante et la bonne nourriture en bonne compagnie !

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